讲述两个过气的青春剧演员在进入30岁以后面对困境的生活。 简（艾瑞卡·达舍尔EricaDasher饰）是一个对于时尚尤为敏感，在设计上独具天赋的16岁高中生，一次偶然中，她竟然因为外表成熟而被一家顶级的时装公司录取成为了设计师格蕾（安迪·麦克道威尔AndieMacDowell饰）的助理。一面是校园中的青葱岁月，一边是时装公司里的尔虞我诈，简就这样开始了她的双面人生。很快，初出茅庐的简就发现了时装界的黑暗一面——只有通过不断将竞争对手狠狠踩在脚下才能够一步一步接近目标，而格蕾的死对头尹迪亚（茵地亚·德·比尤福特IndiadeBeaufort饰）也正是这么做的。在设计师杰瑞米（RowlyDennis饰）和好友比利（NickRoux饰）的帮助下，简逐渐的成熟了起来，可是，他们似乎又有着各自的秘密隐藏在黑暗之中。 黑人男孩奥赫（昆东•亚伦QuintonAaron饰）自幼父母离异，无家可归。不过，木讷的他却因为极强的身体条件和运动天赋，幸运地进入了一家私立基督教高中。虽然，他科科零分，但是一些细节却让他显得与众不同。一次排球比赛后，他主动收拾垃圾的行为，引起了陶西一家的注意。于是，陶西太太（桑德拉•布洛克SandraBullock饰）决定收养奥赫，并把他培养成橄榄球选手。陶西太太让他感受到了家庭的温暖。同时，陶西的儿子还帮助奥赫训练，使他很快地融入了橄榄球队的生活，不断激发运动的潜能。终于，在一次比赛中，他因出色的表现崭露头角，开始获得了球探的关注，随之带来了一系列的甜蜜和麻烦……本片根据迈克尔•刘易斯（MichaelLewis）的原著《弱点：比赛进程》（TheBlindSide:EvolutionoftheGame）改编，取材自2009年美国国家橄榄球联盟（NationalFootballLeague）选秀状元迈克尔•奥赫的非凡经历。荣获第82届奥斯卡最佳女主角奖（SandraBullock）。 
