电视购物女主持人金孝真(柳真饰)人生陷入困境:年轻后辈青春美貌兼备,势头逼人;男友是个不成器的电影导演,百无一用。在一次老友聚会时,当年备受嘲笑的丑小鸭善花(李英珍饰)竟变成绝世美女,这令孝真她们甚为惊奇。事业面临危机,孝真转而向善花求教美颜秘诀。在善花的指引下,她来到简美希所开办的瑜伽学院申请为期一周的深化训练。孝真和尚妍珠、李宝拉等四名女孩一同进入学院,她们被要求严格遵守这里各种奇怪的规则,更要与外界切断一切联系。在接下来的一周时间里,她们各自为了心中理想的美貌而进行魔鬼训练,却不得不去面对恐怖黑暗的一面…… 某女子高中内,流传着一则恐怖灵异的传说:在通往宿舍的路上有一条狐狸阶梯,共28级,当你走到顶端发现有29级台阶时,狐仙便会出现,并实现你心中的愿望。珍胜(宋智孝饰)和晓熙(朴寒星饰)是一对同窗好友。晓熙家境良好,学习优异,为人和善。相比之下,虽然珍胜也很优秀,但似乎总是处于晓熙的阴影之下。随着时间的推移,她们的友情开始变质,珍胜愈加嫉妒这个近乎完美的朋友。某天,老师通知一个国际芭蕾舞大赛即将举行,同在芭蕾舞班的珍胜和晓熙都成为了参赛候选人。自知实力稍弱的珍胜不愿看到晓熙一路风光,她决定借助狐仙之手争取参赛的机会,却不曾想……