2006处境喜剧，将生活上轶事，透过高有朋（郑丹瑞饰）一家的喜怒哀乐，说出你的心底话，令你会心微笑。 当一个人的身体里住个极端的灵魂，到底会造成怎样的结果？马宥心（卫诗雅-饰）自小得不到父母的关爱，她在上班的制衣工厂里受尽其他工友欺凌却不敢反抗，又常感到有一个束著“孖辨”的小女孩跟着她。母亲（吴浣仪... ⾹港，是⼀個⽂明、法治的社會，實在不應該存在⼀個不仁道、無法無天的監獄，尤其是⼀個負責收禁輕度罪犯，年齡由14歲至未滿25歲的青少年，美其名叫勞教中⼼。被囚禁的犯⼈每天經歷身、⼼、靈的虐打和侮辱，可以說那裡是⼈間地獄。主角阿凡，是⼀名古惑仔頭⽬，因⼀次與警員發⽣輕微衝突⽽被判入勞教中⼼。入獄後三⽇，已經忍受不住獄中的殘暴對待⽽決定⾃殺。獲救後，靠著⼀份堅持要出獄探望病危外婆的信念，忍辱偷⽣，⽽最終能以最短刑期離開。過程中阿凡⽬睹及經歷各種侮辱，更有遇上同囚離奇死亡的事件，真相將永遠⽯沉⼤海。真的只有⼀種⽅法讓⼈改過⾃身嗎︖世界上真的需要⼀所這樣的勞教中⼼嗎︖ ⾹港，是⼀個⽂明、法治的社會，實在不應該存在⼀個不仁道、無法無天的監獄，尤其是⼀個負責收禁輕度罪犯，年齡由14歲至未滿25歲的青少年，美其名叫勞教中⼼。被囚禁的犯⼈每天經歷身、⼼、靈的虐打和侮辱，可以說那裡是⼈間地獄。主角阿凡，是⼀名古惑仔頭⽬，因⼀次與警員發⽣輕微衝突⽽被判入勞教中⼼。入獄後三⽇，已經忍受不住獄中的殘暴對待⽽決定⾃殺。獲救後，靠著⼀份堅持要出獄探望病危外婆的信念，忍辱偷⽣，⽽最終能以最短刑期離開。過程中阿凡⽬睹及經歷各種侮辱，更有遇上同囚離奇死亡的事件，真相將永遠⽯沉⼤海。真的只有⼀種⽅法讓⼈改過⾃身嗎︖世界上真的需要⼀所這樣的勞教中⼼嗎︖ 敦厚老实的中介卢伟文（吴镇宇饰）与家庭主妇妻子淑贤（袁咏仪饰）、失业愤青儿子（吴肇轩饰）、沉迷网恋的女儿（蔡颂思饰）及生活不能自理的父亲（张达明饰）一家五口过着每月要还房贷的节衣缩食生活。鸡毛蒜皮的邻里纠纷、还不完的买房贷款、上有老下有小的尴尬处境，都成了这个家随时爆发争吵的源泉，而他们唯一舒缓焦虑的就是那一扇窗外的海景。可万万没想到的是，突然有一天，一块飞来广告牌完完全全阻挡到了整家人的视线，他们再也没有办法去舒缓压力。而这块广告牌的主人王小财（古天乐饰）却不以为然。解决无期、焦虑升级，卢伟文一家的疯狂计划就此展开…… 
