戴斯特尼（康斯坦斯·吴 Constance Wu 饰）是一名单身母亲，独自拉扯着年幼的孩子，日子过得非常的辛苦。无奈之下，她只得来到一家脱衣舞俱乐部寻找一份高薪的工作来供养家庭，就这样，戴斯特尼成为了一名脱衣舞女。 戴斯特尼所在的俱乐部是面向高端白领男性开放的，在这里，她邂逅了同行拉莫纳（詹妮弗·洛佩兹 Jennifer Lopez 饰），她是这里人气和地位最高的舞女。善良的拉莫纳在工作上给与了戴斯特尼很多帮助，两人之间很快就建立起了信任关系。经济危机的到来对娱乐业产生了重大的影响，为了挽救岌岌可危的生意，拉莫纳带着戴斯特尼一行人开始了她们的圈钱计划。 十年前，帕波（泰勒·席林 Taylor Schilling 饰）大学毕业后结识了一名女毒贩艾丽克斯（劳拉·普莱潘 Laura Prepon 饰），与她成为恋人并随她环游世界，后来在她要求下参加了一次运毒行动。时过境迁，帕波离开了艾丽克斯，过上正常生活。一天，她和未婚夫（贾森·比格斯 Jason Biggs 饰）被警方告知，十年前那桩贩毒案被破获，帕波遭到逮捕。帕波主动来到女子监狱服刑，为期15个月。面对监狱的新环境，初来乍到的帕波感到不知所措，糟糕的是她还不小心得罪了厨房负责人红姨，遭到红姨的报复。不仅如此，她还在监狱里重遇了昔日女友艾丽克斯。 在这座联邦女子监狱内，帕波遇到形形色色的女囚，第一次领略到“监狱文化”，她将要处理各种各样的问题。尽管认识了一群性格坦率的女囚犯，但她的牢狱生活绝不会一帆风顺…… 
