An aspiring young artist joins her high school track team and later discovers what real love feels like when she finds herself falling for an unexpected teammate. 珍妮（吉娜·罗德里格兹GinaRodriguez饰）是一名记者，对于自己的这份职业，珍妮拥有着巨大的热情，并且希望能够在这篇领域内做出一番成绩。某日，珍妮收到了一家非常著名的杂志社向自己抛来的橄榄枝，可是，这家杂志社在旧金山，如果珍妮接受了这份工作，也就意味着她将和交往九年的男友内特（勒凯斯·斯坦菲尔德LakeithStanfield饰）开启一段异地恋情。最终，珍妮还是义无反顾的决定出发，伤心的内特选择了离她而去。为了一扫失恋的郁闷，珍妮决定和两位闺蜜艾琳（德汪达·怀斯DeWandaWise饰）以及布莱尔（布兰特妮·斯诺BrittanySnow饰）一起去纽约狂欢。 奎因·阿克曼（塞布丽娜·卡彭特饰）能否进入梦寐以求的大学取决于她在舞蹈比赛中的表现，于是，她带领形形色色的同学组建了一支舞蹈队，来挑战学校里最好的舞团。现在她需要做的就是学习如何跳舞。 讲述一个年轻女子准备在家庭一年一度的假日聚会上向女友求婚，结果发现女友还未向保守的父母出柜。 
